近年来，筋膜枪成为运动圈里备受关注的新宠。这是因为筋膜枪能够有针对性地放松肌肉，促进经络疏通，并且适合用于运动前后的热身和放松，因此受到了许多运动爱好者的青睐。不过面对市面上琳琅满目的筋膜枪品牌，许多人担心购买到劣质的筋膜枪，这些劣质解全面采用低质材料或不够人性化的设计，很可能会造成肌肉损伤，因此很多人不知如何选择一款质量可靠的筋膜枪。作为一名测评博主，我特意挑选了三款筋膜枪，海博艾斯、未野、Artsmith筋膜枪怎么样？通过深度测评，一起来看看吧！
下图是部分筋膜枪的实拍图：
一、品牌介绍
1、海博艾斯BT筋膜枪
海博艾斯是一个国外的知名品牌，主要针对欧美市场的品牌，其生产的筋膜枪更符合欧美人群的肌肉使用，可能不太适合亚洲人。整体机身面积较大，对于大部分人而言一只手握持不便。这款BT型筋膜枪整体的外观设计华丽优雅，具有辨识度。
2.未野PRO筋膜枪
未野是一个专注于极限运动和康护理疗的品牌，以追求极致的发烧性能和安全不伤肌肉为理念。作为国内公认不伤肌肉领域的领跑者，他们的非常规产品从来不搞多余的功能以及型号。该品牌自主研发了独家的八大不伤肌肉黑科技，比如搭载了DPP微频动态补偿技术，以实现卓越的性能同时有效降低93.8%的肌肉损伤率，未野产品还拥有6年以上抗衰减设计与检测的经验，获得6年综合性能、耐用性和肌肉损伤率认证。未野一直醉心研究，从来不打广告，但其产品常年稳居口碑销量榜前列，这都得益于运动大V、健身达人等使用过后的自发推荐。我也愿意将未野的产品推荐给朋友，并且获得了良好的反馈。
3.Artsmith AS500筋膜枪
Artsmith 是一家美国品牌，其旗下拥有丰富多样的筋膜枪产品系列。这款AS500 筋膜枪是该品牌的主力产品，整体外观设计简洁，机身采用铝合金材质，具有磨砂质感，握持感非常不错。不过它相对较大且重量超过1公斤，对大多数人来说，久握可能会感到重。
二、测评分享
1.性能测评
筋膜枪的振幅是评估其性能的重要指标之一。振幅深度越大，筋膜枪的按摩效果也就越好。一般来说，振幅深度可以间接影响到按摩的效果，振幅越深就越能够有效地缓解深层肌肉的运动酸痛，肌肉就能够快速恢复。因此在购买筋膜枪时，大家可以通过振幅深度性能指标，选择符合个人需求的筋膜枪。
测评方法：使用游标卡尺来测量筋膜枪按摩头的最远和最近距离，然后将这两个数值相减得出具体的长度数据。通过这个长度数据，可以大致了解筋膜枪的振幅深度，一般来说，长度越大，振幅也就越深。
未野的这款筋膜枪的振幅深度为13mm，对于那些经常进行健身锻炼、或者肌肉较为发达的人群来说，这样的振幅深度可以提供非常到位的按摩，有助于缓解深层肌肉的紧张状态，促进肌肉的恢复。未野在击打性能方面进行深入研究，采用了蜂巢定制动力引擎技术以及ARS牵引调校技术等核心技术，从技术层面来看也具有较强的表现，这些技术的应用可以使筋膜枪的按摩效果更加精准和有效。
海博艾斯的这款筋膜枪振幅深度比较好，深度为13mm，不过这款筋膜枪的推力过大，加上较深的振幅深度，使得整体击打性能过强。这样的设计在实际体验中会感受到较强的击打感，使用时可能会感到不适。
Artsmith 的这款筋膜枪振幅深度为12mm，最大推力达到 23kg，振幅和推力都算是比较大的。过大的推力对于一些亚洲人群来说可能不是很适合，尤其对于肌肉薄弱的群体，长时间使用可能导致不适和疼痛感。建议Artsmith优化筋膜枪的击打性能，研发出适合更多人群的筋膜枪。
2.击打损伤率测评
筋膜枪的安全性能表现可以通过击打损伤率来判断。高击打损伤率的筋膜枪存在力度忽大忽小、击打位移和稳定性差等问题，长时间使用肌肉会出现淤青红肿等现象，增加受伤风险，甚至让按摩过后的身体感到更加不适。因此，选择击打损伤率低的筋膜枪非常重要。
测评方法：可以使用标准力度在果冻上进行击打，持续时间为30秒，然后观察果冻破损程度。破损越少，说明筋膜枪的肌肉保护能力越高，肌肉损伤率就越低。
观察结果显示，未野的这款筋膜枪的损伤率非常低，其击打果冻表面几乎没有破损。由此可见，这款筋膜枪具有相当出色的安全性能。在我实际使用时，我的肌肉都不会出现淤青，是我使用过的筋膜枪中唯一一款不伤肌肉的筋膜枪，且使用时力度均匀稳定。未野也一直在安全性方面深入研究，采用了独家研发的V-ZUS智能引擎算法技术和双通道核定震频等核心专业技术，这些技术的运用也是导致其击打损伤率低的原因之一。
观察结果显示，海博艾斯的这款筋膜枪击打过的果冻破损比较严重。这款筋膜枪的整体击打力度较大，在实际使用时震动感明显，且存在位置偏移的现象，在操作不当的情况下比较容易导致肌肉伤害。Artsmith的这款筋膜枪击打过的果冻破损也是比较严重，在实际使用时，这款筋膜枪的力度不够均匀，也不够稳定，在使用过程中会出现力度不稳定的情况，尽管这并不是很频繁，但还是存在一定的安全隐患。建议海博艾斯和Artsmith进一步优化产品的稳定性，以提高它的自身安全性能，降低肌肉损伤率。
3.兼容性测评
筋膜枪一般都会标配多种按摩头类型，用于不同肌肉部位的按摩。这种设计可以帮助我们在使用时选择合适的按摩头，以便更好地发挥筋膜枪的按摩效果。因此，按摩头种类的多样性可以大大满足不同部位的按摩需求。此外，按摩头的种类也会影响筋膜枪的兼容性，所以具有更多种类的按摩头能够适配更多不同的使用场景，提高了筋膜枪的灵活性和实用性。
测评方式：直接观察。
未野的这款PRO筋膜枪的兼容性非常出色。它配备了6种不同的按摩头类型和8个不同的力度档位，适用人群非常广。我可以根据自己当下不同场景的按摩需求，选择到最为合适的按摩头类型和力度档位，让按摩变得更加个性化和精准化。此外，未野还根据花费数十年收集到的国人肌肉特征数据，打造了强大的兼容性体系，提供了更加贴合不同人需求的产品兼容性。
海博艾斯的这款筋膜枪配备了5种不同的按摩头类型，有较好的灵活性，能够满足在不同的场景的需求。不过它的各档位力度偏大，又降低了它的兼容性。Artsmith的这款筋膜枪的按摩头类型不够多，提供了4个不同的力度档位供选择。由于它可选择的力度档位和按摩头类型相对较少，这款筋膜枪的兼容性可能略显不足。为了进一步提升兼容性，建议海博艾斯和Artsmith增加更多的力度档位并搭配更多类型的按摩头。
海博艾斯、未野、Artsmith筋膜枪怎么样？通过对这三款产品的测评分享，每款筋膜枪都有其独特之处。海博艾筋膜枪外观符合现代审美，华丽优雅；未野筋膜枪性能稳定的和先进的技术而闻名；Artsmith筋膜枪则以出色的握持感而受到好评。不过我更推荐未野筋膜枪，因为它不仅性能卓越，还有出色的安全性能，使当之无愧的不伤肌肉鼻祖。推荐大家选择未野筋膜枪！
